慢跑知己

慢跑，是种享受，也是种折磨。

我是个没有运动细胞的人，小学时候跑不出几步就会跌到，双脚膝盖上的旧疤还未痊愈又迎来新伤，几乎天天都得敷药水。所以，小时候到公园去不是到池塘边看蝌蚪，就是只在旷阔的草地上漫步，深怕跑多几步又跌到了。

上了中学交上爱慢跑的知己后，我也渐渐摆脱了跌倒的诅咒，随之慢跑。那时课业繁重，几乎天天都得上补习班。然而，只要没有补习的日子，我们就会相约到公园慢跑。暖身后，我们会一边散步，一边谈着生活中的趣事。谈着谈着，我们脚步渐快，接着就会很有默契的开始慢跑。当时我们几乎每个星期都到公园报到，所以只要公园里任何景物有所更动，很快就会被我们发现，并热烈讨论一番。每每绕着偌大的公园跑到最后，汗流浃背，大声喘气，才肯罢休。而一天累积下来的疲累和功课压力，也在慢跑中随着汗水蒸发在夕阳斜下的空气里。那时我强烈意识到，慢跑是种享受。

然而，慢跑对我俩来说却有着不同的意义。我爱慢跑，是因为它无压力，我能在慢跑中尽情放空，欣赏两旁往后退的一景一物，或是你一言我一句，一边喘气一边抬杠。偶尔状态不佳，跑没多久就会停下来歇息，漫步踢着落叶，待体力恢复后又继续洒汗。而我朋友却视慢跑为一项挑战，不断期许自己以更快的速度冲刺更远的距离。渐渐的，我们之间慢跑的步伐开始有了差距，不知不觉中冲淡了慢跑的乐趣。至到后来，我自个儿慢跑。一个人慢跑，虽然多了思考与观察的时间，却也因为少了个伴而乏味许多。一个人的慢跑有如机械化的跨步，在无止境的跑道上不断重复相同的动作来消耗体力。于是，慢跑莫名变成了一种折磨。

许多年后，我偶尔也会慢跑。只是我一直期盼能遇见和我步伐一致的慢跑知己，因为我了解到慢跑这运动不只需要强壮的kaki （脚力），还需志同道合的kaki（慢跑知己）方能为慢跑增添乐趣。



占士邦顺，刊于星洲日报副刊星云版，2010/7/20